NEW Bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi mẹ cần phải nắm rõ

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi được coi là thước đo chính xác giúp cha mẹ đánh giá và nắm bắt được sự phát triển của trẻ. Qua đó, cha mẹ có thể biết được con có nằm trong khoảng chiều cao, cân nặng chính xác hay không và con có khỏe mạnh hay không để có cách chăm sóc tốt nhất. Trước đây, so với nước ngoài, chiều cao của trẻ trên 10 tuổi ở Việt Nam khá khiêm tốn. Tuy nhiên, hiện nay khoảng cách này đã dần được thu hẹp do cha mẹ biết căn cứ vào chiều cao, cân nặng của trẻ để có chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Hôm nay, gonhub.com sẽ cung cấp cho các bậc cha mẹ biểu đồ chiều cao và cân nặng của trẻ trên 10 tuổi để chăm sóc trẻ hiệu quả.

1. Bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi

Đối với sự phát triển thể chất của trẻ, cha mẹ không nên vội vàng nhưng cũng không nên quá thờ ơ. Chú ý theo dõi sự phát triển của trẻ bằng cách thường xuyên cân đo chiều cao của trẻ, lập bảng so sánh, đánh giá từ đó đưa ra kế hoạch nâng cao thể lực cho trẻ một cách hợp lý nhất.

Nhìn vào bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi, cha mẹ có thể theo dõi được sự phát triển thể chất của trẻ từ 10 tuổi đến khi trưởng thành năm 18 tuổi.

2. Một số lưu ý khi so sánh giữa bảng tiêu chuẩn với thể trạng của trẻ

Chiều cao và cân nặng của trẻ trong giai đoạn này phát triển với tốc độ cực kỳ nhanh chóng. Mặc dù vậy, mỗi tuổi teen sẽ có những cột mốc phát triển khác nhau. Vì sự phát triển này phụ thuộc vào yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng hàng ngày, chế độ luyện tập, lối sống của trẻ, ..

Vì vậy, sẽ có trẻ đạt cân nặng nhỉnh hơn một chút hoặc có trẻ thấp hơn so với tuổi hoặc với biểu đồ chiều cao, cân nặng của trẻ trên 10 tuổi.

Dựa vào các mốc chiều cao và cân nặng chuẩn, cha mẹ có thể so sánh và tham khảo để sớm nhận biết mức độ phát triển thể chất của con mình, cần kìm hãm hay đẩy nhanh tiến độ.

Ngoài việc chú trọng phát triển thể chất, trẻ còn cần phát triển trí não. Vì vậy, trong thực đơn của trẻ cần tăng cường các nguồn dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện như thịt, cá, trứng, sữa… giúp trẻ phát triển về mọi mặt.

Tuy nhiên, mỗi trẻ sẽ có tốc độ phát triển riêng, bạn đừng quá lo lắng nếu trẻ đi sau hoặc nhỉnh hơn một chút về chỉ số trong bảng chiều cao và cân nặng của trẻ trên 10 tuổi. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn cảm thấy trẻ có những dấu hiệu bất thường về thể chất.

Hy vọng với biểu đồ chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi mà chúng tôi vừa cung cấp trên đây sẽ giúp các bậc phụ huynh dễ dàng hiểu được quá trình phát triển của con mình. Từ đó có được chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tốt nhất để trẻ phát triển khỏe mạnh đúng lứa tuổi. Nếu cảm thấy trẻ có những dấu hiệu bất thường về thể chất và cân nặng, cha mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được chăm sóc hiệu quả. Hẹn gặp lại các bạn trong những bài viết tiếp theo cùng gonhub.com.