NEW Nên cho bé 1 tuổi uống sữa tươi hay sữa bột thì tốt hơn?

Cho trẻ 1 tuổi uống sữa tươi hay sữa bột thì tốt hơn? Đây là câu hỏi được rất nhiều bà mẹ đặt ra hiện nay. Sữa là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ sơ sinh. Sữa chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể ở từng độ tuổi. Hiện nay, có rất nhiều loại sữa khác nhau nhưng có hai loại cơ bản là sữa bột và sữa tươi khiến các mẹ băn khoăn không biết chọn loại sữa nào phù hợp với con mình. Nên chọn sữa tươi hay sữa bột cho bé 1 tuổi? Mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây để có thêm nhiều thông tin hữu ích.

Hãy cùng gonhub.com tìm hiểu nhé So sánh sữa bột và sữa tươi dưới đây và chọn loại sữa phù hợp với sự phát triển của trẻ.

1. Dinh dưỡng trong sữa tươi

Sữa tươi nguyên liệu có nguồn gốc từ động vật như bò, dê hoặc cừu. Trong đó, sữa bò tươi được ưa chuộng và ưa chuộng hơn cả. Các loại sữa này được vắt trực tiếp và trải qua quy trình thanh trùng hiện đại để đến tay người tiêu dùng. Sữa tươi hoàn toàn không có chất bảo quản. Do đó thời hạn sử dụng của nó rất ngắn.

Nhìn chung, các loại sữa tươi trên thị trường đều chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Đó là vitamin A, D, vitamin nhóm B, chất đạm, chất béo, các khoáng chất cần thiết như canxi, kẽm, photpho, magie… Với lượng canxi dồi dào, sữa tươi luôn được khuyên dùng cho nhu cầu phát triển chiều cao. còn bé.

Tuy nhiên, sữa tươi chỉ dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Do hệ tiêu hóa của trẻ dưới 1 tuổi còn non nớt. Nó không thể hấp thụ hết các chất dinh dưỡng dồi dào có trong sữa tươi. Theo các nghiên cứu khoa học, tỷ lệ đạm whey và casein cao trong sữa tươi nguyên liệu có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa và tổn thương thận.

2. Dinh dưỡng trong sữa bột

Sữa công thức (sữa bột) là sản phẩm ở dạng bột sau khi đã trải qua quá trình xử lý, chế biến sữa ở dạng lỏng ban đầu. Mục đích là để sữa bột dễ bảo quản hơn và có thời hạn sử dụng lâu hơn.

Hầu hết các thành phần trong sữa bột đều tuân theo một quy tắc nhất định. Lượng protein tối đa là bao nhiêu? Lượng đường bột, hàm lượng nhôm … không được vượt quá giới hạn cho phép. Trẻ sơ sinh vì nhiều lý do có thể không có cơ hội được bú mẹ hoàn toàn. Khi đó sữa bột là một sự thay thế hoặc bổ sung hoàn hảo. Các vitamin, khoáng chất và protein có trong sữa công thức cho trẻ em tương tự như sữa mẹ.

Tuy nhiên, mẹ cần pha sữa theo đúng công thức ghi trên nhãn. Nếu pha không đúng cách sẽ ảnh hưởng rất lớn đến thận, đường ruột và cân nặng của trẻ.

3. Nên chọn sữa tươi hay sữa bột cho bé 1 tuổi?

• 3.1. So sánh ưu điểm của sữa tươi và sữa bột

Khi bé tròn 1 tuổi có thể cho bé dùng sữa tươi. Vì vậy, nhiều mẹ băn khoăn không biết đầu giai đoạn này nên ưu tiên loại sữa nào. Trên thực tế, theo các chuyên gia, khó có thể khẳng định và kết luận sữa tươi hay sữa bột là sữa tốt nhất cho trẻ 1 tuổi.

Ưu điểm của sữa bột: thành phần dinh dưỡng phong phú vì ngoài các dưỡng chất tự nhiên, nhà sản xuất còn bổ sung thêm một số dưỡng chất cần thiết khác.

Ưu điểm của sữa tươi: hàm lượng dinh dưỡng cân đối như sữa tự nhiên. Sữa tươi tuy không cung cấp thêm vi chất dinh dưỡng nhưng vẫn đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cơ bản nhất của bé.

• 3.2. Nên chọn sữa tươi hay sữa bột?

Ngoài sữa mẹ, sữa tươi và sữa công thức là những gợi ý hay khi chọn sữa cho bé 1 tuổi. Trên thị trường, sữa bột đắt hơn sữa tươi. Vì vậy, nhiều bậc cha mẹ vẫn nghĩ rằng sữa bột tốt hơn. Nhưng điều này không hoàn toàn đúng. Khi chọn sữa cho bé 1 tuổi, mẹ có thể chọn bất kỳ loại sữa nào. Tất cả phụ thuộc vào sở thích và thị hiếu của con bạn. Mẹ có thể lựa chọn và luân phiên hai loại sữa này vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày cho trẻ.

Lưu ý, bạn cần nhớ dù sữa bột hay sữa tươi cũng không thể thay thế các nguồn thực phẩm khác. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chỉ tập trung vào việc cho con uống sữa mà quên đi các nguồn thực phẩm khác? Bé rất dễ bị suy dinh dưỡng và có thể bị suy dinh dưỡng.

Như vậy có thể kết luận sữa cho bé từ 1 tuổi trở lên có thể là sữa tươi hoặc sữa bột. Tuy nhiên, các mẹ không nên hoàn toàn phó mặc cho sữa. Vì sữa không có khả năng thay thế các nguồn thực phẩm khác. Mẹ nên cho bé uống sữa đúng cách, đúng liều lượng để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết, hỗ trợ bé phát triển toàn diện mỗi ngày.

Sau khi theo dõi, nên cho trẻ 1 tuổi uống sữa tươi hay sữa bột thì tốt hơn? Trên đây, chắc hẳn các mẹ sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích, nhanh chóng lựa chọn được loại sữa phù hợp với nhu cầu phát triển của con mình, mang lại lợi ích cho sức khỏe. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh, hay ăn chóng lớn mỗi ngày và hãy luôn đồng hành cùng gonhub.com để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhé.

Mẹ – Bé – Tags: sữa bột trẻ em